Κτίζοντας την επικοινωνία με τα παιδιά μας
Καταρχήν η ικανότητα επικοινωνίας είναι σημαντική για την επιβίωση του ανθρώπου και είναι ανάλογη με το στάδιο της ανάπτυξης του (ηλικία, οικειότητα, πλαίσιο). Η επικοινωνία ως συνάντηση γίνεται σε έναν ενδιάμεσο χώρο . Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι για να υπάρχει καλή επικοινωνία χρειάζονται και οι δυο.Το αντίθετο της επικοινωνίας , δηλαδή η μη-επικοινωνία, δεν […]
Η μαμά θα αποκτήσει ένα μωράκι… θα έχω αδελφάκι…
Περιμένοντας το δεύτερο παιδί! Ανάμεικτα συναισθήματα συνοδεύουν τους γονείς, από χαρά, ενθουσιασμό, αγωνία αλλά και ένα πλήθος από ερωτηματικά γύρω από το γεγονός. θα είναι γερό; θα το αγαπάω το ίδιο; πώς θα τα καταφέρω τώρα και με ένα άλλο μωρό στο σπίτι; θα τα προλαβαίνω; πώς θα το πάρει το παιδί μου; πότε να […]
Ψυχοσωματικά συμπτώματα συμπτώματα υγείας ή προβλήματα ζωής;
Οι περισσότεροι από εμάς, κάποιες στιγμές στη ζωή μας, ανατρέξαμε σε γιατρούς για ένα απλό ενόχλημα, κι ενώ κάναμε ένα σωρό εξετάσεις και αποκλείσαμε όλες τις εκδοχές, τελικά ακούσαμε το γιατρό μας να μας λέει ότι “είναι ψυχολογικό”. Η άμεση απάντηση του ασθενούς είναι «…μα τι λέτε γιατρέ μου, τρελός είμαι;» Είναι γεγονός ότι, τουλάχιστον […]
Attachment parenting : μόδα ή αλλαγή νοοτροπίας;
Ολοένα και περισσότερο βλέπουμε γονείς που ψάχνονται στο θέμα της διατροφής, αναγνωρίζουν τα οφέλη του θηλασμού και της συγκοίμησης (co-sleeping), στις διάφορες πλατείες μανάδες ή πατεράδες ‘’φοράνε’’ τα μωρά τους. Εάν δεν είναι μόδα, τότε τι συμβαίνει; Το σίγουρο είναι ότι κάτι αλλάζει, κάτι καινούριο έρχεται στον τρόπο ανατροφής των παιδιών μας. Περί τίνος πρόκειται […]
Υπερπροστατευτικοί γονείς-Aδύναμα παιδιά
Αυτό που άθελα μας οι γονείς με την με την υπερπροστασία κάνουμε στα παιδιά μας περιγράφεται γλαφυρά στην παρακάτω ιστορία Κάποιος, κάποτε, βρήκε το κουκούλι μιας πεταλούδας. Μια μέρα, παρουσιάστηκε, ένα μικρό άνοιγμα στο κουκούλι. Ο άνθρωπος κάθισε και παρατηρούσε την πεταλούδα για αρκετές ώρες, καθώς εκείνη αγωνιζόταν να περάσει το σώμα της μέσα […]
Ζευγάρι-ένας ιερός δεσμός
Παρακάτω παραθέτω ένα κείμενο του Βίκτωρος Ουγκώ ,που με συγκινεί ιδιαίτερα το νόημα του και με βοήθησε να βρω την ιερότητα μέσα μου , στον σύντροφο μου και σε αυτό που υπάρχει ανάμεσα μας. Ο άνδρας είναι το πιο εξυψωμένο των πλασμάτων. Η γυναίκα είναι το πιο ύψιστο των ιδανικών. Ο άνδρας είναι ο […]
Όταν έρχεται το ζευγάρι στην θεραπαεία
Κάθε ζευγάρι έχει: εσύ, εγώ κι εμείς ,δύο άτομα , τρία μέρη ,το καθένα σημαντικό ,το καθένα με τη δική του ζωή. Καθένα καθιστά το άλλο περισσότερο υπαρκτό. Έτσι εγώ σε κάνω περισσότερο υπαρκτό, εσύ με κάνεις περισσότερο υπαρκτή, εγώ κάνω εμάς περισσότερο υπαρκτούς, εσύ μας κάνεις περισσότερο υπαρκτούς, και οι δύο μαζί κάνουμε ο […]
Το δώρο της ψυχοθεραπείας
Μια εύλογη ερώτηση που συχνά γίνεται είναι για ποιό λόγο να ξεκινήσω να βλέπω έναν ψυχολόγο και πώς αυτό θα με βοηθήσει στη ζωή μου. Κάποτε ήταν ταμπού το να ζητήσω βοήθεια από έναν ειδικό. Σήμερα και ιδιαίτερα στις δύσκολες μέρες που διανύουμε, ολοένα και περισσότερο εξοικειωνόμαστε με την ιδέα. H στιγμή που ξεκινάμε […]